Le CJAC

Fermer Histoire du CJAC

Fermer Conseil d'administration

Fermer S'inscrire au club

Fermer Les tenues

Fermer Hommage à Christophe

Fermer Dans la presse

Fermer Inscriptions compétitions licenciés CJAC

Fermer Classement clubs FFA

Fermer Marche Nordique

Fermer Nous contacter

Nos organisations

Fermer COURIR A PORNIC

Fermer FOULÉES MICHELOISES

Fermer TRAIL de la COTE DE JADE

Visites

   visiteurs

   visiteurs en ligne

Special



Bienvenue sur le site du

label_club_2_etoiles.bmp titrecotedejadeac.bmp logoCJAC.bmp

info sport adapte2016.png


DATES A RETENIR
:


RETROUVEZ TOUTE L'ACTU de L'A.C.L.44 sur : acl44.com

 
Les 10 dernières nouvelles


Initiation Perche au Val... - par Coco le 22/10/2017 - 22:42

Aujourd’hui, le 21 octobre 2017, 16 athlètes de l'ACL se sont retrouvés au stade Christophe Ruer à Pornic pour une initiation perche.

Tout les niveaux était présents, du débutant n'ayant jamais touché une perche jusqu'au perchiste capable de sauter 4m48.
Et oui Nicolas Valentin, perchiste venant de la section du CJAC, a assuré cette initiation et qui malgré les conditions météorologiques pas vraiment optimales (un vent fort et des petites averses), nous a fait un petit saut à élan très réduit autour des 3 mètres.

Tout les athlètes présents ont tous fait des progrès et on réussi à manier des perches allant jusqu'à 3 voir 4 mètres de long !! De plus, certains comme Tom et Gabin ont montré leurs talents en réalisant plusieurs sauts d'entraînements au dessus des 2m50.

Des parents venant d'un peu partout (jusqu'à la section de l'ESCO Missillac) ont pu voir leurs petit(e)s champion(ne)s sauter. Qui sait ? Un jour peut-être ces athlètes seront capable de sauter bien plus haut ?


Pour résumer, ce fut une belle matinée, avec des athlètes sérieux et à l'écoute des conseils de Nicolas. Une prochaine journée initiation est prévue le 28 octobre de 10h à 12h toujours au stade de Pornic, en espérant avoir autant de monde qu'aujourd'hui.

Corentin Bacconnais -- Reporter en herbe du CJAC

percheval2017.jpg


2017/corriddaguerande.jpg41ème corrida pédestre de Guérande - par Gil le 17/10/2017 - 22:45

Venez participer à la 41ème corrida pédestre de Guérande le 5 novembre. Sillonnez les ruelles escarpées et découvrez la cité médiévale entourée de ses remparts d'une autre manière.

Cette très belle épreuve organisée par le PGAC (section de l'ACL44) vous attend nombreux...

RDV sur BIBCHIP.FR pour tous les renseignements et inscriptions...

onChampionnat de France équip athlé cadets - par fredolemichelois le 17/10/2017 - 18:48

J'accompagnais, le we dernier, notre équipe "cadets" qualifiée aux Championnats de France à Blois; voir la nouvelle sur le site de l'ACL44 : https://www.acl44.com/blog
ACL44.png

Foulées Nazairiennes - par Gil le 17/10/2017 - 15:45

Voici les superbes photos de Pascal, le Mari de Fanny, prises lors des Foulées Nazairiennes.
Merci à lui, et bravo à toutes et tous.
Tous les résultats sont ICI

test vma 2ème session - par coach le 13/10/2017 - 17:58

Bonjour à tous,

Pour information, pour les absents du premier test VMA il y aura un deuxième test le JEUDI 16 NOVEMBRE A 19H au stade du Val St Martin.

Pour les autres, une séance sera prévue, ne vous inquiétez pas smiley complice

Sinon pour les séances du mardi pensez, ceux qui en ont, à emmener vos lampes frontales et gilets fluos.

Bonne soirée à tous
Romain

Covoiturage pour les Foulées Nazairiennes - par Gil le 11/10/2017 - 22:04

Un covoiturage est organisé pour se rendre aux départ des Foulées Nazairiennes ce dimanche (le 10km démarre à 15h).
RDV à 13h15, soit au stand de tir du Val St Martin à Pornic , soit au complexe de la Viauderie à St Michel.


Trail de la CJ 2017 - par Gil le 09/10/2017 - 16:34

Une vidéo bien sympa de François Riviere qui a couru avec sa GoPro
MERCI++++ à lui de nous faire vivre cette belle Aventure
A visionner ICI
PHOTOS: NOZ TRAIL ICI
Les photos de Ludo ICI
Et les dernières ICI
Les photos de Pascal Bouyer ICI

onTrail de la Côte de Jade 2017 - par Matioudu85 le 09/10/2017 - 11:16

Me voici de retour depuis le pays du chou afin de découvrir pour la toute première fois le Trail de Nuit en la couplant avec la course de la petite Jade le matin.

Ce trail à la "Côte" : Un parcours bien balisé dans lequel j'ai pris beaucoup de plaisir à déambuler, l'ambiance et l'enthousiasme de toute l'équipe du CJAC qui est contagieuse (et qui me manquait !).

Un grand bravo à l'organisation : je réserve déjà mon week-end du 17 et 18 novembre !

onLe Lyon a été dompté !!! - par bipbipcaro le 08/10/2017 - 18:25

Juste une envie ... recommencer! Second marathon et seconde superbe expérience, cette fois ci me voici dans la capitale des Gaules. Après une journée entière pour y arriver, mais par chance en très bonne compagnie, le week end avait très bien débuté! Petite visite de la ville, et coup de bol de son salon de l'auto tout juste prévu ce week end pour moi ;) ce séjour ne pouvait être que sympa! Dernière petite sortie de 8km le vendredi avec la cousine vétètiste du jour, sous une température extérieure de 27degré tout de même, la piscine quoique un peu fraîche, a bien détendue les gambettes! Dossard en place, baskets aux pieds ... c'est mieux oui! Me voilà dans mon sas prête en ce dimanche matin brumeux à faire la visite des bords du Rhône et de la Saône pour un petit 42.195km. Parcours assez roulant, paysage sympa, des encouragements sur une majeure partie de cette balade, et jusqu'au 21eme km je suis mon rythme, tout se passe bien! Le semi arrivant, mon cousin Franck (trailer à ses heures perdues!!!) me rejoins pour son petit footing du dimanche matin! La pression monte, j'essaye d'accélérer l'allure, s'il marche à côté c'est que je ne suis pas assez rapide! Toujours pas vu ce mur des 30 ... mais une belle sensation quand on traverse le fameux stade Gerland! Manquait juste les joueurs :/ allez encore qqes km avec Franck qui commence à m'entendre râler "c'est quand qu'on arrive" ... !!! Et grosse accélération sur le dernier km ... histoire de lui montrer que je pouvais courir aussi vite que lui !!! ... sur 1km quoi !!! Hahaha. Tout sourire je passe cette fameuse arche d'arrivée en 3h49min53s ... Objectif atteint! bon et maintenant il est où le pot d'côte comme on dit à Lyon?!!! Merci à tous, pour les entraînements, les encouragements, et aussi à la famille pour m'avoir supporté tout un week end et un semi entier !!! Vivement le prochain ...

 
Photos

IMG_0488.JPGpatbaudetvarades2015.jpgIMG_0522.JPGIMG_1754.JPGTomBou06022016.jpgBesse ACL 1.jpgLAU_1559.jpgcross 193.jpgP1120741.JPGPA070770.JPG

Calendriers
* Saison estivale :
   Bilans régionaux
   Bilans interrégionaux

* Cross et Indoor 2014 :

ICI


* Saison hors-stade 2014:

Courses 44 : ICI
Yanoo.net : ICI

Résultats

* Résultats FFA: ICI

* Résultats CD44:
ICI

* Courses44: ICI
Records de club
^ Haut ^