Le CJAC

Fermer Histoire du CJAC

Fermer Conseil d'administration

Fermer S'inscrire au club

Fermer Les tenues

Fermer Hommage à Christophe

Fermer Dans la presse

Fermer Inscriptions compétitions licenciés CJAC

Fermer Classement clubs FFA

Fermer Marche Nordique

Fermer Nous contacter

Nos organisations

Fermer COURIR A PORNIC

Fermer FOULÉES MICHELOISES

Fermer TRAIL de la COTE DE JADE

Ephémeride
Lundi
31
Août 2015

Bonne fête à tous les :
Aristide


Pensez à souhaiter un bon anniversaire à :

FREDERIC M le 02 09

EMMY T le 05 09

Bon anniversaire à :

ERWAN G

JEAN-LOUIS S

Aviez-vous pensé à souhaiter un bon anniversaire à :

TOM B le 28 08 ?

LOLA J le 28 08 ?

DYLAN S le 26 08 ?


logodecathlonpornic.jpg macdo.jpg superpornic-nouveau_logo.bmp


Bienvenue sur le site du

label_club_2_etoiles.bmp titrecotedejadeac.bmp logoCJAC.bmp


DATES A RETENIR :

- Samedi 3 et Dimanche 4 octobre 2015 : TRAIL DE LA COTE DE JADE
- Vendredi 25 septembre 2015 : ASSEMBLEE GENERALE



RETROUVEZ TOUTE L'ACTU de L'A.C.L.44 sur : acl44.com

 
Les 10 dernières nouvelles


Foulées du sillon ( savenay) - par Thierry le 26/08/2015 - 21:37

Un covoiturage est mis en place pour le 18km de Savenay dimanche.
Départ de la course 9h30.
RDV à 7h40 à la viauderie à St Michel ou à 7h55 sur le parking au pied du pont de St Nazaire.

Info : Piste du Val St Martin - par Gil le 20/08/2015 - 20:18

Changement de programme, et à cause d'un retard de travaux, la piste Christophe Ruer au Val St Martin (Pornic) ne sera pas accessible avant début septembre...mad
Reprise des entrainements donc le jeudi 3 septembre pour les adultes à 19h, et pour les jeunes les mercredi 2 et vendredi 5.
Qu'on se le dise...
wink

J'ai testé pour vous les 10 miles du FIL... - par Herve44 le 17/08/2015 - 21:03

J'ai donc testé pour vous ce dimanche les 10 miles (soit 16,090 km) du FIL (Festival Interceltique de Lorient)...
Créée il y a quelques années pour dégriser les festivaliers gorgés de 10 jours de bière
tongue,  la course conserve ce côté festif (quelques écossais en kilt)....mais plutôt dans le grupetto, car devant ça cavale, en témoigne la participation d'une intouchable délégation de bretons de Portsall.
De mon côté avec 1h03mn et quelques, j'ai fait de mon mieux pour honorer le maillot
wink.
Donc je vous recommande cette course atypique, à minima pour découvrir ce joyau d'architecture de reconstruction d'après guerre qu'est Lorient
rolleyes.
Darlam mad
Hervé

FOULEES MICHELOISES - Les résultats - par Gil le 09/08/2015 - 15:30

Les classements de cette 27e édition des FOULEES MICHELOISES :
 10,2km - 3km

Merci à toutes et à tous, une météo de rêve, une affluence record (750 arrivants), une ambiance au top...
Les organisateurs sont très heureux, merci aux partenaires, à la Mairie de St Michel, et à tous les bénévoles
Les photos
En attendant, souriez
biggrin, vous avez été filmé...!! à l'arrivée, cette superbe vidéo prise par Mickaël wink(société de chronométrage BIBCHIP)

Entrainements ADULTES à Pornic - par Gil le 04/08/2015 - 22:52

cryLes entrainements ADULTES ne reprendront à Pornic au Val St-Martin que le Jeudi 27 aout à 19h, en raison des retards pris dans les travaux sur le terrain de football synthétique ...mad

Rendez-vous donc à St-Michel, comme en juillet, à 19h tous les jeudis
biggrin

FOULEES MICHELOISES - par Gil le 01/08/2015 - 13:32

Pour vous inscrire aux 27e FOULEES MICHELOISES qui se déroulent dimanche 9 aout à St-Michel c/c, rien de plus simplesmile :
- RDV sur le site de BIBCHIP pour votre inscription en ligne,
- ou téléchargez votre bulletin d'inscription pour le renvoyer par courrier postal à François MERLET, 5bis route de St -Père en Retz - 44730 St Michel c/c

les cotes de granit rose - par anneso le 30/07/2015 - 17:09

Aux vues des conditions météo du week-end dernier, nous avons eu la bonne idée d'aller faire une virée en Bretagne nord pour participer aux 20 km de la côte de granit rose, course en ligne de Perros-guirec à Trebeurdeun.
C'est comme ça qu'on se retrouve dimanche matin grelotant en short et maillot à tout juste 13° dans la pluie et le vent (mais c'est dans l'adversité qu'on donne le meilleur, n'est ce pas?).
Nous sommes un peu plus de 1000 à passer la ligne de départ : le ton est tout de suite donné avec une très belle cote à faire pâlir la rue de la source...pas mal de sentiers côtiers dans cette première partie avec des paysages magnifiques (la Bretagne est belle même sous la pluie) et des villes qui font rêver comme Ploumanac'h ou Tregastel puis plus de lignes droites sur la route pour les 10 derniers km, avec pas mal de cotes et de faux-plats. On s'épuise vite face au vent,et les encouragements se font plus rares avec la pluie, mais on s'accroche, on a les couleurs du club à défendre! Très jolie arrivée en descente sur le port de Trebeurden.
Sylvain fait une très belle course en 1h19 et je termine pas mal en 1h46: moralité, mangez des crêpes les veilles de course, ça cartonne! Et bien sûr, on se retape avec un bon plateau de fruits de mer...
Bref, nous vous recommandons cette course qui ravira le coureur sur route comme le traileur, à bon entendeur, kenavo ar wech all!

meeting de la roche sur yon - par franck le 24/07/2015 - 22:42

coolDe retour du meeting européen de la Roche sur Yon où les jeunes marcheurs du CJAC ont eu le plaisir et l'honneur de participer au 2000m marche au milieu de nombreux champions de France et autres athlètes de renom (Mickael Hanany, Benjamin Compaoré, Sandra Gomis j'en passe et des meilleurs)eek
Excellente expérience pour nos athlètes du CJAC Lysa P. et Tom B. qui ont découvert de l'intérieur une compétition de haut niveau : le stress de la chambre d'appel, un public nombreux ,et où ils ont pu côtoyer les marcheurs du 5000m (qui marchaient en même temps) dont certains dépassaient les 14km/h !!!
21minutes sur 5km en marche ça donne une idée de la performance.tongue

Mise à jour des records du CJAC - par Sandrine le 24/07/2015 - 14:58

Fin de saison pour les pistards Cjaciens.
Comme tous les ans, quelques records sont tombés!! Des noms et perfs à mettre en avant pour cette saison 2015:
- en minimes filles: Kathleen a amélioré les records sur 2000m et 3000m marche. Un bon renfort pour les interclubs 2016 car elle va passer cadette.
Et derrière la relève ne traine pas. Lisa en benjamine a réalisé une très belle perf' fin juin (12'28 sur 2000m marche).
Côté masculin, pour la première fois au CJAC de jeunes athlètes se sont alignés sur de la marche athlétique. Tom Ba. a réalisé un joli chrono lors du meeting national de La Roche sur Yon. Il parcourt 2000m marche en 11'57 et améliore son record perso de plus de 30 secondes. En benjamin 2ème année, Tom sera un athlète à suivre sur cette discipline et d'autres aussi car un athlète très polyvalent!!
- En minimes garçons, Quentin a explosé les chronos sur 200m haies. Il devient champion de France UGSEL en réalisant 26"78. En cette fin de saison, Quentin est 5ème des bilans français sur cette discipline (sur 588 perf' trouvées). Il ne lui reste plus qu'à confirmer dans la catégorie supérieure l'an prochain.
- en senior femme, Notre popeye a aussi pris beaucoup de plaisir sur la piste. Mélanie que l'on retrouve sur tous les podiums de course sur route et trails, a aussi un grand esprit club et a participé aux 2 tours des interclubs sur 3000m. Résultats, deux belles démonstrations et de beaux chronos à l'arrivée (10'26''50) surtout connaissant les très nombreuses séances de pistes réalisées par Mélanie!! Quasi aucune...... Mélanie sera donc encore à suivre l'an prochain et même sur la pistesmile
Si vous trouvez des erreurs ou oublis dans les records du CJAC, n'hésitez pas à me contacter.

Des CJACiens ont aussi des records de l'ACL44: à consulter ICI


Résultats du 21e COURIR à PORNIC - par Gil le 19/07/2015 - 16:01

Les résultats de COURIR à PORNIC sont en ligne sur le site de BIBCHIP.
et en pdf ici : 10,6km  -  3km
Merci à toutes et à tous pour votre participationcool, 21e édition record en terme de participation - vous êtes 904 eek à avoir terminé ce nouveau parcours qui visiblement vous a plu (la rue de la Source ne monte pas tant que cela ??)

D'autres commentaires (les vôtres ??), vous pouvez ecrire un mot en "nouvelles"...

Les photos 10km 3km 1.5km Podiums et Divers
Retrouvez aussi sur le site d'Yves MAINGUY de superbes clichés.
Et, si vous avez un peu de temps devant vous, toutes les photos d'Eric Hubert, ou vous êtes quasiment certains de vous retrouver...

Merci à tous nos partenaires, Mairie, et bénévoles.

A l'année prochaine, retenez le 24 juillet 2016 sur vos agendas
wink
IMG2825.jpg
Les meneurs d'allure qui accompagnent la derniere concurrente, c'est aussi ça l'esprit du C.J.A.C.cool
Bravo Violaine

 
Photos


DSCF5848.JPG
cross 193.jpg
PA070770.JPG
IMG_7192.JPG
IMG_6538.JPG
IMG_0216.jpg
stjeaninter006.jpg
IMG_6195.JPG
S7300691.JPG
IMG_0341.jpg
IMG_7227.JPG
IMG_0321.jpg
LAU_1559.jpg
P1120764.JPG
IMG_0317.jpg
DSC_1803.JPG
P1120741.JPG

Calendriers
* Saison estivale :
   Bilans régionaux
   Bilans interrégionaux

* Cross et Indoor 2014 :

ICI


* Saison hors-stade 2014:

Courses 44 : ICI
Yanoo.net : ICI

Résultats

* Résultats FFA: ICI

* Résultats CD44:
ICI

* Courses44: ICI
Records de club
Visites

   visiteurs

   visiteurs en ligne

Special
^ Haut ^