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Ephémeride
Samedi
30
Mai 2015

Bonne fête à tous les :
Ferdinand


Pensez à souhaiter un bon anniversaire à :

Dominique B le 05 06

Clément L le 03 06

Anita M le 04 06

ALEXANDRE G le 05 06

MICKAEL ANGE V le 04 06

Demain, c'est l'anniversaire de :

CLEMENT SE

Bon anniversaire à :

Yann J

Aviez-vous pensé à souhaiter un bon anniversaire à :

Lucas B le 25 05 ?

Laura F le 27 05 ?

KEVIN B le 27 05 ?

CLEMENT H le 29 05 ?

MARIE-CLAIRE L le 27 05 ?

ELVIN M le 26 05 ?

LYSA P le 26 05 ?

JEANNE P le 26 05 ?

COURIR A PORNIC - Plan et diaporama du parcours

PLANS :  

- pour le 10,600km (départ 9h30), voici le parcours 2015...un conseil, entrainez-vous en côtes !!! (dénivelé +160m...)
10kmmini.jpg
cliquez sur l'image pour l'agrandir

Un  départ idem 2014 (devant le jardinet), un passage dans la Ria de Pornic, un passage sur le quai Leray (Fraiseraie, Casino, etc...), et 3 montées de la rue de la Source, face à la Gare et à l'Office du Tourisme, direction la Thalasso...(dénivelé +160m...)
Seule l'arrivée est inchangée, la mer et les ports toujours omniprésents, et le quartier de Gourmalon toujours aussi agréable...wink

- pour la course  3km - Challenge Mc Do (Benjamins-minimes - départ 10h45), attention : CHANGEMENT COMPLET de parcours :
3kmmini.jpg

- pour la Galopade 1,5km - Challenge Gavet (départ 11h15) pas de changement... c'est ICI


++++++++++++++++++

DIAPORAMA :
CLIQUEZ ICI puis sur la 1ère photo, et enfin sur "lancer le diaporama", et laissez-vous guider sur le joli parcours de COURIR à PORNIC cool
(C'est encore l'ancien parcours...)

++++++++++++++


Date de création : 28/03/2011 - 11:41
Dernière modification : 26/05/2015 - 07:24
Catégorie : COURIR A PORNIC
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Réactions à cet article


Réaction n°1 

par tibo le 21/07/2014 - 15:48

génial le nouveau parcours smiley tranquille
tibo

 
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